علاج القدمين : علاج فعال للآلام
يُعرف المساج بالأقدام بأنه طريقة فعّالة للتخفيف من آلام أقدام الجسم . يُطبق هذا العلاج لأجيال سابقة لنقل الشعور بالراحة . وذلك بسبب تدليك الآلي للأنسجة في قدميك . يُعتبر رقيّة الأقدام أداة آمن
رقية بطون من أجل النعيم
الدعاء من أجل الراحة هو وسيلة ممتاز للوصول إلى النعيم. الدعاء تجري على مدار اليوم لتحقيق الراحة للشخص. حيث أن البطن هو محور الإيجابية من خلالها يمكن الوصول الراحة. {يمكنأن تحصل بالهدوء بطيء. ر